تاثیر طب سنتی در سلامتی بدن

تاثیر طب سنتی در سلامتی بدن

ما ایرانی ها اسم طب سنتی رو زیاد شنیدیم.بخاطر بزرگان ایرانی این علم مثل ابن سینا.
کتاب قانون این سینا از معروف ترین کتب طب سنتی در جهان هست.

اما طب سنتی به سلامتی چه ربطی داره؟

طبق گفته های دانشمندان بزرگ در حوزه این طب، طب سنتی برای پیشگیری از بیماری ها است. گرچه در بسیاری موارد از این طب برای درمان نیز استفاده می شود.

این بیشتر برپایه تغذیه بوده و با توجه به مزاج و طبع انسان ها پیش میرود.

استفاده از گیاهان دارویی در این طب رواج داشته و بسیاری از دارو ها از گیاهان تهیه می شود.

از مزایای داروهای گیاهی در طب سنتی می توان به تفاوت آن با داروهای شیمیایی اشاره کرد که تقریبا عوارض در گیاهان دارویی صفر است.

اولین کار در این طب افزایش ایمنی بدن با تجویز انواع داروها می باشد.

این داروها معمولا بصورت خوراگی یا دمنوش تهیه می شوند.

امروزه این دمنوش ها بصورت شرکتی نیز تولید می شود به عونوان مثال دمنوش نیوشا از بهترین برندهای دمنوش طب سنتی در ایران است.

از دمنوش های گیاهی معروف می توان به دمنوش دارچین نیوشا اشاره کرد.

از توصیه های درمانگران طب سنتی برای افزایش ایمنی بدن می توان به عدم استفاده اط فست فود و غذاهای چرب و شرخ کردنی اشاره کرد. چرا که فست فود و غذاهای سرخ کرده و چرب با فشار زیاد بر سیستم ایمنی بدن هماره سلامت شخص را به خطر می اندازند. همچنین توصیه به دوری از شیرینی و شکلات و مواد قندی که در موارد مختلف مشاهده شده در رشد و پیشرفت بیماری های مختلف تاثیر دارند.

استفاده از داروهای طب سنتی بجز افزایش ایمنی بدن و پیشگیری از بیماری ها مزایای دیگری هم دارند.

برای جلوگیری از ریزش مو و یا برای درمان کبد چرب ویا پوکی استخوان و حتی پوست از داروهایی گیاهی ترکیبی استفاده می شود.

مثلا در پک تقویت مو از گیاهانی مثل آلوئه ورا، رزماری، گل محمدی، گزنه و برگ زیتون استفاده می شود.

طب سنتی همیشه برای پیشگیری از بیماری ها توصیه به استفاده از میوه ها دارد.

همچنین این طب مواردی مانند آداب غذا خوردن و رعایت بهداشت را نیز در کنار داروهای گیاهی ضروری می داند.